6.1.2012

Loppiaislenkkeilyä

Eilinen ilta meni sohvan nurkassa maatessa :) Väsytti ihan älyttömästi, joten en 1,5 tunnin iltalenkin jälkeen jaksanut enää treenata tai tehdä mitään muutakaan. Vanin kyllä jumppasin niin kuin teemme joka toinen päivä. Olemme päässeet 15 toistoon sekä lapoja tukevien lihasten jumpassa (tavoitteena vahvistaa oikeita lihaksia etupäässä, ettei Vani tukeutui niin paljon kyynäriin) että takapään horjuttamisessa (vahvistaa ajatusta, että lantio on suora ja että pysyy suorana).


Tänään lähdimme sitten Myllymäen maastoihin metsälenkille Marikan ja kelpiepoikien, eli Nemon ja Waaran kanssa. En ole käynyt tuolla suunnalla kertaakaan, ja olipa mahtava löytää lenkki jossa koirat saavat oikeasti juosta irtaallaan eikä tarvitse huolehtia vastaantulijoista (toivottiin kyllä, että karhut ovat pysyneet unten mailla). Tasan kaksi tuntia meni lenkin kiertämiseen ja kyllä siinä omat pohkeet huusivat hoosiannaa, kun lunta oli jo jonkin verran ja se oli sellaista upottavaa. Mutta oli hauskaa, Sintti oli niin onnellinen, kun pääsi omien "personal trainer" -poitsujen kanssa juoksemaan täysillä. Caro ja Vani humputtelivat sitten omia reittejään. Kameraa en ottanut mukaan, ONNEKSI, kun olisin varmaan hyytynyt jonnekin matkan varrella lisäpainon takia :D Myllymäen maastoihin on päästävä uudelleen! 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti